SELBST-BREEMA ONLINE

connect to your own vitality

mit SELBST-BREEMA-KÖRPERÜBUNGEN 30 Min eintauchen in den Raum von Einheit mit sich selbst, in die Präsenz des ganzen Bewusstseins im Körper

Mit den 9 Prinzipien der Harmonie und körperzentrierender Meditation

Mit sanft belebenden und spielerisch-ausgleichenden Impulsen schaffen wir einen Raum der Zentriertheit in uns, um . regelmäßig in wohltuender Bewegung zu sein, Körper und Geist zu beleben

. äußere und innere Lebendigkeit durch eine Vielfalt an Berührungen & Bewegungen zu kultivieren

. Akzeptanz, Annahme und Neutralität für sich zu praktizieren