BREEMA TAGESWORKSHOP GRAZ

BREEMA lässt uns viele Aspekte der vielschichtigen Harmonisierung und Neuausrichtung von Verstand, Gefühl und Körper erleben. Mit spielerischen Einzel-und Partnerübungen erforschen wir mit dem Körper, wie neue förderliche Verbindungen in uns selbst und zu andern Menschen neue Ordnungen in uns entstehen lassen. Dabei erleben wir Entspannung, Erfrischung und eine Klarheit, die unsere Vitalität fördert.

BREEMA als praktische Lebenskunst ist erlebbar auf den Ebenen Materie, Energie, Bewusstsein und Bewusstheit als dynamischer Prozess, um "in die Einheit", zu sich selbst zu kommen. Für "die Praxis im Alltag" kultivieren wir eine wohlwollende Haltung des Unterstützens, zuallererst zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen, zu unserer Umgebung und zum gesamten Leben.

BREEMA ist eine aktive, körperzentrierte und spielerische "Körpermeditation" im Austausch mit anderen Menschen.

ABLAUF: Ankommen mit Vorstellungsrunde, körperzentrierte Meditation, Selbst-Breema-Körperübungen, Partner-Breema-Körperarbeit, Fragen-und Austauschrunden, Abschlußmeditation

Co-Instruktorin: Elisabeth Michl (Graz) 6 h sind für die BREEMA-Practitioner-Ausbildung anrechenbar Empfehlenswert für "BREEMA-Neulinge" und ideal für Paare aller Arten & Geschlechter (FreundInnen, Eltern, Liebende,…